バイノーラルビート音声②変調タイプ　～自律神経を整え、睡眠改善、集中力を高めるサウンドセラピーでストレスケア～

はじめに

集中力、睡眠に効果的とされるバイノーラルビート音声。
ここでは、時間とともに周波数が変化する変調タイプの音声を紹介しています。
（バックグラウンドにはせせらぎの音を追加しています。）
※利用時は、ヘッドフォンを利用してご利用すると効果が高まります。
バイノーラルビートについてはこちら↓

変調型は、脳波を時間とともに変化させることで、覚醒、瞑想、睡眠用などに適した組み合わせを行っています。
ステップ間隔で変化させていくよりも、じわりじわりと変調させていくほうが効果が高いといわれているようなので、対数変化させています。
お好みでご利用ください。

次第に覚醒状態に高めていくバイノーラル音声です。
目覚め時や、学習時の集中力UP用に。

瞑想段階から次第に催眠状態へと深い潜在意識状態に誘導していくバイノーラル音声です。
瞑想や、催眠状態、リラックス、記憶力UP用に。

瞑想段階から次第に睡眠状態へと誘導していくバイノーラル音声です。
睡眠用に。

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