神経伝達物質

ヒスタミンは体内で過剰に分泌されるとアレルギー症状をひきおこしますが、脳内では神経伝達物質として働き、摂食、記憶、覚醒に関わります。

グリシンは、多くの食品に含まれる甘味成分として知られている非必須タンパク質です。脳内では、ＧＡＢＡに次ぐ抑制系神経伝達物質として働きます。近年は睡眠改善としてサプリも販売されています。

最初に発見された神経伝達物質が「アセチルコリン」。副交感神経を高めることで知られていますが、学習効率も高めてくれます。

交感神経を高め、意欲、覚醒状態を高める神経伝達物質「ノルアドレナリン」について。